为增强职工的健康管理意识，提高自我保健能力，减少疾病的发生，我中心于9月29日特邀请河北医科大学公共卫生学院副院长、流行病学教研室副主任田庆宝教授为大家做了题为“生活习惯病预防最前线”健康知识讲座。离退休老同志和在职人员到场听取了报告。

　　田教授曾在日本学习工作10多年，重点研究生活习惯与疾病发生的相关性，并积累了不少的实践经验及成果，提倡科学生活方式的健康管理理念。他从遭遇挑战、生活习惯病、体重管理、合理饮食、21世纪的预防医学等方面进行了深入浅出的讲解。并告诫大家：事后危机处理不如事前风险管理，生活习惯的改善才是治疗生活习惯病的根本，并提出“控制理想体重，保持积极情致”的健康管理核心理念。重点介绍了体重管理的方法、科学健康的饮食搭配，提出了21世纪的健康养生应该以改善生活习惯为中心，从而达到健康长寿的目的。

　　通过田教授的讲座更新了大家的健康理念，提高了大家的健康管理意识，为我们今后能够选择一个健康的生活方式起到了很好的指导作用。大家愿将这种健康管理意识贯彻到日常的工作和生活中，选择健康的生活方式，健康生活从今天开始！